31 - Meditação

   Existem muitas maneiras de se meditar, mas o que iremos abordar neste momento é a meditação sobre um tema específico. Ou seja, escolhemos um tema, o colocamos sob nossa atenção e, usando de nossa abençoada capacidade de refletir, estabecemos o despertar de nossas faculdades no assunto em questão. Assim, nosso mestre  interior, a essência divina que tudo sabe e que habita em nosso ser, começa, com a regularidade de nossas meditações, a enviar repostas para nossas dúvidas.
   Toda vez que tivemos um assunto para o qual desejamos respostas, seja de natureza pessoal (a escolha de um caminho ou tomada de decisão), seja de natureza filosófica (um tema de que não sabemos muito bem a respeito e do qual desejamos saber mais no âmbito do conhecimento geral), basta nos colocarmos em meditação e aguardar por respostas.
   Mas como meditar sobre um assunto?
   Para treinar sua capacidade de meditar sobre um tema, teremos a seguir alguns assuntos abordados de maneira superficial, com os quais você seguirá os seguintes passos:

   Poderá escolher o assunto que mais lhe interessar e meditar por dias sobre ele. Poderá praticar com todos na sequência particular, meditando pelo tanto de dias que julgar necessário a cada tema. Tenha liberdade para essas escolhas.

   Tendo escolhido um tema dos que se seguem, sente-se confortavelmente na sua mesa-altar. Mantenha-se tranquilo. Abra o livro no tema escolhido para sua meditação e leia-o com atenção. Se desejar, poderá lê-lo mais de uma vez.

   Tendo lido o tema de sua meditação, feche os olhos e procure ficar com sua mente calma. Se for possível, coloque uma música calma neste período. Deixe seus pensamentos fluírem livremente nas idéias que possam sugir sobre o assunto em questão.

   Tendo meditado sobre os temas que se seguem como indicação, poderá proceder com esta técnica usando os mais diversos assuntos, como: uma símples meditação, uma meditação acompanhada com cristais;cores;ervas nos chakras, animais totem, viagem astral e etc. Até mesmo temas escolares, do trabalho, da atualidade, idéias filosóficas, etc.